SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • kolczyk w pępku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moim zdaniem, jak ktoś chce mieć kolczyk to powinnien iść do jakiejś kosmetyczki albo studia tatuażu a nie samemu sobie robić,bo może szybko dojść do zakażenia i poźniej sie tylko tego żałuje... No ja stosuje Rivanol i fajnie mi sie goi,tylko,że on tak troszke barwi na żółto,ale przynajmniej nic mnie nie boli:)

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 20:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • power clean, push press i power snatch

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] opisaliscie ale jest pewien problem poniewaz w mojej okolicy niema zadnego trenera lub klubu ktory potrafi nauczyc tych cwiczen. W power clean nie robie wybicia tak samo jak Knife. Na razie dalej bede probowal uczyc sie techniki tych cwiczen oczywiscie na malych ciezarach i z waszymi uwagami. Dzisiaj moze wrzuce kolejny filmy zalezy jak sie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2011-05-04 12:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKI ZASTÓ OD DAWNA!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1 przerwa trwajaca przynajmniej 3 tygodnie.... Jezeli trenujesz od takiego czasu bez przerwy, to bardzo mozliwe ze to datego ze nie masz przerw. Tylko nie zdziw sie jak po przerwie nie wyciszniesz 70 ;p mi po przerwie zjadlo 20 kg ;p a naprawilem to w 3 tygodnie i pozniej sila szla bardzo fajnie do tego HMB i 96 wziolem, (obecnie 88) [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8492 Data: 2008-05-13 19:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fryzury Meskie i Damskie ;)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tez bylbym wdzieczny, ostatnio jak chodze do fryzjera zawsze to kaze zostawiac sobie tyl nawet fajnie to wyglada mysle

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-08 01:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 lata cwiczen??Prosze o ocene ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    jest fajnie, masz soga. Opisz, jak bylo na spotkaniu 31 stycznia

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 12:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple USA nowości/newsy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Murban Gaspari miał juz nie jeden produkt zbanowant :-) i zagadnij dlaczego ??? wcale bym sie nie zdziwił Jak by ten extr.. Z Fasolki klepal !!!! Przecież Ci nie napisze ze w środku jest zabroniony produkt X !! a fasola fajnie brzmi :-)

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 02:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukredukcja 1500kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sąsiad. Czy to argument ze palic jest fajnie ? ;) Tata jest otyły, ma podwyzszony kw moczowy. Oficjalne stanowisko IŻŻ to spozycie kw tluszczowych nasyconych tak niskie jak sie da,lub chociaz ponizej 10% , ja tego nie wymyślilem To że tata jest otyły nie ma nic wspólnego z nasyconymi kwasami tłuszczowymi, raczej nie żywi się tylko tymi 3 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2018-09-05 00:20:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukredukcja 1500kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sąsiad. Czy to argument ze palic jest fajnie ? ;) Tata jest otyły, ma podwyzszony kw moczowy. Oficjalne stanowisko IŻŻ to spozycie kw tluszczowych nasyconych tak niskie jak sie da,lub chociaz ponizej 10% , ja tego nie wymyślilem To że tata jest otyły nie ma nic wspólnego z nasyconymi kwasami tłuszczowymi, raczej nie żywi się tylko tymi 3 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2018-09-05 08:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Menelstwo

    Post
    Scena MMA i K-1

    do tomek_fro więc ja ci powiem że jak ja miałem taką sytacje to sie nawet szczęsliwie dla mnie skoćzyła bo dwóch kolesi mnie oj..ało na jakies 35 zł w sumie to grosze ale fakt był taki że mnie oj..ało byłem wtedy na pks-e kupywac bilet miesięczny wróciłem wtedy do domu mocno wqrwiony i tyle dobze ze akurat był koleś u mnie na chacie , któremu [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6589 Data: 2002-06-05 23:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tz. pompki na poreczach i ćwiczenie izolujące - francuskie wyciskanie sztangi siedząc. Barki taz w miare okej. Plusem tego planu a właściwie mniejszej o połowę ilości serii jaką wykonywałem wcześniej jest wiekszy ciężar jaki mogę zakładać. Nie odczułem jednak tak mocno klatki jakbym chciał. Mam wrażenie takiego niedopełnienia, na tyle że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2009-11-14 13:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 28

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nieźle, nieźle :-)) Mam nadzieje, że w miare szybko będą podawani przeciwnicy dla Polaków bo, nie na ostatnią chwilę, bo czas nagli. Jak narazie wygląda to bardzo fajnie, oby bez zadnych kontuzji tylko ...

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 18079 Data: 2014-08-19 15:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia a dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie maja dziewczyny bo zamiast zagadac do niej wola sie napinac na plazy i robic z siebie durnia:D:D:D sa to tzw. klaciarze :D:D:D nie powiem tez tak czasem robie ale dyskretnie i tylko brzuszek hehe :) a na laske bardziej dziala jak jestes pewny siebie i zagadasz fajnie to wystarczy, no chyba ze podejdzie harry potter to sory ;p

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 13:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal i makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Jak bolą plecy, to bolą" - imo jak będziesz się stosował do wszelkich zaleceń fizjoterapeuty zarówno w życiu codziennym, jak i szczególnie podczas ćwiczeń i unikał niewskazanych dla Ciebie sytuacji - to poprawisz komfort swojego codziennego funkcjonowania, będzie mniej sytuacji bólowych i odsuniesz w czasie moment, kiedy z wiekiem zwyrodnienia w [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6552 Data: 2022-12-17 12:16:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fajnie byloby jak by w Polsce zrobili cos takiego jak Ultimate fighter na extreme sport channel tylko, ze na zasadach K1 badz KB/MT bynajmiej cos w tym stylu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2008-09-02 16:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK - NUMER KONTA DO WPŁAT

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwsze 10zl wplynalo czyżbym jako pierwszy zasilił konto fundacji... ?? Yeahhh fajnie jest być pionierem Dawać LUDZIE wpłacać.... Zróbmy tak jak uchwaliła mazowiecka PO w uchwale odnośnie składek członkowskich. Przy rejestracji będzie: forumowicz zobowiązany jest do dobrowolnych wpłat na rzecz funcacji "Salix - for revealing the [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 17218 Data: 2007-05-31 12:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE A Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Czy jesli bede bral HP+Xp i do tego TSE to bedzie to sie gryzlo ? NIE 2)CHodzi mi tylko o spalenie tluszczu z brzucha ale jak z innych partii ciala spadnie to fajnie :) czy jak bede rano biegal po 4 x w tyg naczczo rzecz jasna to bedzie kolidowac z treningiem na mase ? TAK 3)Czy taki spalacz "TSE" pomoze mi cos zrobic z brzuchem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2010-03-30 15:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka w parterze

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mursi: ... Kreskowka nie boj sie, mysle ze ci sie spodoba walka w parterze z dobrze zbudowanym chlopem ... hyhyhhy przypomniala mi sie kiedys akcja w sekcji judo jak jeszcze trenowalem, pewnej dziewczynie (no niezla sztuka, duuuze niebieskie oczy ) zalozylem delikatne duszenie, tak to cwanie zrobilem ze polozylem glowe na jej piersiach i przez [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11375 Data: 2003-05-05 00:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konkurs po świątach i przed świętami-większośc osób pewnie nawet nie trenowała,niektórzy pewnie trenowali do Sylwestra odpornośc procentową-to po co w tym konkursie jeszcze jakieś dodatkowe obosstrzenia wprowadzać. I tak widać ,kto był najlepszy . Ale pewnie jeszcze do tego ćwiczenia wrócimy w okresie konkursu Krata na Lato 2017- bo fajnie się [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7045 Data: 2017-01-01 08:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszłość Kuszczaka

    Post
    Piłka Nożna

    [...] meczach, w których na mnie stawiał - mówi Kuszczak. - Nie będę się żalił Beenhakkerowi. Tu jest kadra. Tu nie można się obrażać. Mam się na niego denerwować? Denerwuję się, jak ktoś na mnie na ulicy trąbi. A Beenhakker to poważny selekcjoner. Chyba wie co robi - podkreśla Polak. Irytują mnie te jego wypowiedzi na razie delikatnie daje do [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 17995 Data: 2007-04-02 13:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o nogi

    Post
    Trening w domu

    [...] ten temat w podwieszonych. Mozesz rowniez ulozyc sobie 2 rozne plany aby treningi byly urozmaicone i w rozny sposob angazowaly miesnie. Jak dlugo cwiczysz podanym planem i jak postepy? Nie cwiczysz tricepsa i brzucha w ogole. Do tego brak nog o czym juz byla mowa wyzej - powiedzmy ze troche pilka daje tutaj ale nie o to chodzi. Pomysl nad [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2009-10-20 21:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)